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똥주르의 도루아미타불76

이케아 레르베리 선반 LERBERG - 원룸선반 안녕하세요 동주르입니다. 이케아에 방문하게 되면 하나씩 사고 온다는 레르베리 선반입니다. 그만큼 가성비가 좋아요. 물론 현시점에서 마켓비 등등 다른 업체에서 경쟁제품이 출시되어, 레르베리 선반 같은 가격대에 다양한 선반을 구하실 수 있지만, 대학생분들이나, 사회초년생이 원룸에 꾸미기에 정말 좋은 선반입니다. 사실 가격대가 저렴하기 때문에 중고나라나 당근 마켓에 가시게 되면, 저렴하게 재판매하시는 분들이 계십니다. 내구성 자체도 나쁘지 않기 때문에 이케아까지 가기 귀찮으신 분들은 중고시장에서 구해보시는 것도 괜찮은 선택이실 것 같습니다:) 선반에 길이와 높이가 달라서 책부터 소품까지 다양하게 장식하실 수 있습니다. 벽에 고정해서 사용하셔도 되고 고정하지 않으셔도 웬만한 지지력은 보여줍니다. 저는 한번도 벽.. 2020. 7. 9.
올바른 키보드 높이 - 팜레스트와 손목터널증후군 예방하기 가장 기본적인 원칙, 올바른 키보드 높이는 손목과 손이 일치해야 합니다. 예를 들어서 손을 손목보다 위쪽으로 향해보십시오. 중력과 반대쪽으로 힘을 내야 하기 때문에 근육에 힘이 들어갑니다. 일시적이라면 상관이 없지만 평생 이렇게 해야 한다면 피로가 누적되고 쌓입니다. 그렇다고 반대로 꺾여있으면, 한쪽 근육만 지속적으로 이완이 될 겁니다. 그렇게 장시간이 지속되게 되면 손목터널 증후군 등 손목 질병에 걸릴 위험이 증가합니다. 이사진이 이상적인 사진입니다. 사실 많은 매체에서 팔꿈치 높이와, 키보드 높이를 일직선으로 하라고하는데, 제 생각에 이것은 틀린 것 같습니다. 이 부분은 밑에 글을 통해서 자세한 이유를 보실 수 있습니다. 그림과 같이 키보드는 팔꿈치보다 조금 아래쪽에 있어야 하며, 손목은 일직선이 되.. 2020. 7. 8.
동부기술교육원 하반기 정규과정 모집 "지원하기" 안녕하세요 동주르입니다. 이번에는 무료로 인테리어 교육을 받을 수 있는 프로그램을 찾아서 여러분들께 공유하려고 합니다. 저는 이 프로그램을 나르의 인테리어 유튜브 채널에서 보게 되어, 너무 가슴이 떨려서 동부교육기술원 정규과정 지원을 준비 중입니다. 여러분들도 무료료 인테리어 교육받고, 원하는 곳에 취업, 디자인할 수 있게 되기를 희망합니다. -아래 동영상을 보시면, 기술교육원이 무엇을 하는곳인지 파악할 수 있어요! 인테리어뿐만 아니라, 다양한 수업도 실시되고 요금은 무료이니 서울시민이라면 한번 참고해보세요! 서울시 기술교육원은 크게 네곳으로 구성되어있어요. 중부기술교육원 www.jbedu.or.kr 남부기술교육원 www.nbedu.or.kr 동부기술교육원 www.dbedu.or.kr 북부기술교육원 ww.. 2020. 7. 7.
이케아 마르쿠스 구매하지 말아야할 이유 - 목통증 안녕하세요 동주르입니다. 이케아에서 마르쿠스 의자는 사무용 의자 중에서 베스트셀러입니다. 특히 장신들에게 좋은 의자로 유명합니다. 저는 189cm의 장신으로 의자에 아주 관심이 많습니다. 하지만 마르쿠스 의자에는 아주 큰 문제점이 있습니다. 이점을 꼭 확인하시고, 구매하기기 바랍니다. 28개의 후기 중에 별 5개 만점에 3개 반입니다. 이것은 분명히 문제점이 있다는 뜻이지요. 가격은 19만 구천 원입니다. 배송비는 5만 구천원, 25만 원대 의자 치고는 성능 자체는 나쁘지 않습니다. 내구성도 괜찮지요. 다만 이 문제점만 없어으면 이 가격대에서 최고의 의자로 뽑혔을 것입니다. 거북목 가장 큰 문제점은 바로 바보같은 헤드쿠션입니다. 마르쿠스 의자에 처음 앉아보면 느낌이 되게 편안하고 좋습니다. 머리 부분도 .. 2020. 7. 6.
목디스크 환자가 생각한 책상 높이에 대한 고찰 및 해답 목디스크, 어깨 통증을 가진 환자에게는 책상 높이에 대한 고민이 아주 많습니다. 제가 작년에 목디스크에 걸린 이후로 책상에 앉아 통증이 올 때마다, 무엇이 틀렸는지 무엇이 맞는지를 끊임없이 검증해 온 경험을 공유하고 싶습니다. 많은 경험을 압축적으로 요약한 내용으로 이 블로그를 보는 사람들에게 부디 꼭 도움이 되길 바라면서 글을 적습니다. 1년 전부터 목에 담이 걸린듯한 통증이 시작되었고, 어느새 사라졌다가, 한순간 마비와 저리는 통증으로 오더니, 팔을 사용할 수 없는 상태가 되었습니다. 3개월 후 정상 활동은 가능하나 내가 좋아하는 운동들을 다 할 수 없게 되었습니다. 하늘이 원망스러웠다. 그래도 그냥 내가 가진 다른 것들에 감사하기로 마음을 먹었다. 첫 번째 참고자료 [작업대 높이가 승모근의 긴장도에.. 2020. 7. 5.
이케아 드발라 구입후기 - IKEA 시트 뭘사야할까 (엥슬릴리아, 페리모라) 안녀하세요, 게스트하우스를 운영하다 코로나를 온몸으로 맞고 있는 동주르 입니다. 이케아에서 시트를 구입하게 되면 많은 종류에 무엇을 구매 야할지 모를 때가 많습니다. 이번에 제일 값이 저렴한 페리모라부터, 엥슬릴리아, 드발라를 보고 무엇을 사야 할지 알아보겠습니다. 페리모라 -5900원짜리 시트? 페리모라 90*200 사이즈의 싱글 매트리스 커버 중에서 제일 저렴합니다. 일반적으로 동대문으로 사입을 가도 이보다 저렴한 것을 구매할 수가 없어요. 완전 도매가 수준입니다. 전 세계 공장을 갖고 있는 이케아만 가능한 가격입니다. 다만 품질도 가격을 따라갑니다. 일반적인 대학생, 직장인, 또는 주부님들에게 이 제품은 추천드리고 싶지는 않아요. 오래 쓰시기에는 별로 안 좋아요. 모텔이나 게스트하우스 같은 곳에서 .. 2020. 7. 4.
이케아 노르들리 - 수납이 좋은 이쁜 화이트침대 한참 화이트 인테리어에 꽂혔을 때가 있었어요. 왜 그랬는지 모르겠지만, 그리고 한번 싸구려 침대를 샀었고, 그침 대는 프레임은 너무 불안정해서 침대에 누워도 푹 고정되는 느낌이 없었어요. 젊었을 때는 상관없는데, 일을 많이 하고나서부터는 계속 어디 한 군데씩 아프더라고요. 근데 이케아 노르들리 침대를 사고 나서, 흔들림은 없었어요. 아 10만 원대로는 안되는구나. 30만 원 대정도(가격은 슈퍼싱글 사이즈 34만 구천 원이에요) 올라와야, 침대 프레임이 든든 하구나.. 를 깨달았습니다. 그런데 그후에 게스트하우스를 계속 운영하면서 깨달았어요. 가격이 아니라, 어떻게 프레임이 짜여있는지가 중요해요. 제가 밑에 하부 프레임 사진 첨부해드리겠습니다. 매트리스 걷어내야겠어요. 노르들리의 하부 한쪽은 갈빗살 프레임.. 2020. 7. 3.
이케아 여름세일 멜트로프 테이블 사용후기(62%sale!!) 안녕하세요 동주르입니다. 멜트로프 테이블이 현재 이케아 여름세일 중입니다. 모든 상판을 세일하는 것이 아니라, 대리석만 세일을 하고 있습니다. 이케아에서는 분기별로 세일을 진행하는데요 이번 여름세일에서는 멜트로프 상판을 미끼상품으로 걸었네요:) 저도 이 제품을 1년 써봤지만 가격 대비 참 깔끔하고 만족했었어요. 광명점에서 세일을 하는 것이니 꼭 알고 가세요~ 지난주에 광명점에 갔을때 이렇게 할인을 하고 있었습니다. 사람 3~4명이서 같이 이 제품만 봤던 기억이네요. 저도 이 제품을 구매해서 제가 예전에 쓰고 있던 멜트로프 화이트 상판을 대리석 상판으로 교환해주려고 했지만, 실제 제품을 보니까 사진과 실물이 색상이 많이 달랐습니다. 이케아 홈페이지에서 봤을때는 조금 고급스러운 느낌이 있었지만, 광명점에서 .. 2020. 7. 2.
이케아 하프슬로 침대 - 10만원대의 우두머리 안녕하세요 동주르입니다. 저는 게스트하우스를 운영하고 있는데, 게스트하우스 5년 차로써 이케아 침대를 소개해드리겠습니다. 이케아 하프슬로 침대는 10만 원대에 침대 중에서 가장 좋은 선택입니다. 그중 하드와 미디엄하드가 있지만, 한국인에게 맞는 것은 하드입니다. 유럽인들의 하드는 한국인에게 소프트이고, 서양사람들의 미디엄 하드는 한국인들에게 이거 너무 물렁한데?라는 느낌입니다. 그래서 제품을 고르실 때 부드러운 것을 원하신다면 하드를 선택하셔야 하고, 정말 부드러운 것을 원하실 때는 미디엄 하드를 선택하시면 됩니다. 이케아에 딱딱한 침대는 완전 저가에서는 없습니다. 하프슬로 슈퍼싱글 기준 가격은 11만 구천 원입니다. 웬만한 인터넷 침대들 제일 싼 본넬 스프링 침대 가격입니다. 보통 침대들이 본넬 스프링.. 2020. 7. 1.

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